不同原因痛经食疗是什么？

致使痛经的缘由有很多种，不同缘由的痛经饮食医治方法不同，患者需要根据自己的情况选择合适的方法。那末，不同缘由痛经食疗是甚么？

中医认为，痛经的产生，1般是气血瘀滞而至，即不通则痛。致使气血瘀滞的缘由，常见的有3个方面：

1、气滞血瘀

情志郁结，肝气不疏，气滞致使血瘀。这类患者，常常平素情志郁结，性情或烦闷，或易于动怒，在行经前有明显的乳房胀痛，或胁肋胀满，性情急躁易怒，经期小腹部疼痛，经水红紫，舌质红。

2、寒凝血瘀

寒凝胞宫，致使寒凝血瘀。此类患者，常常有平素嗜食寒凉，或有明显的受外寒史， 如穿衣单薄，夏季空调温度太低，或经期受凉史，或先天阳气不足，为虚寒体质。

3、瘀血阻滞

湿热内侵，致使瘀血阻滞。这类证型的痛经，多为频繁人流，致使生殖系统气血衰弱，抵抗力降落，引发外邪入侵而至。

由此可以知道，不同缘由的痛经食疗方法是不同的，具体是：

第1种类型：气血衰弱推荐黑豆大枣汤

配料：黑豆，大枣，红糖。功效：益气养血，调经止痛。

第2种类型：气滞血瘀型推荐砂仁猪肚汤

配料：砂仁、田7、猪肚。功效：行气醒胃，祛瘀止痛。

第3种类型：寒凝血瘀型推荐茴香、胡椒焖牛肉

配料：茴香、胡椒、牛肉、绍酒。功效：祛寒、暖胃、补虚。

第4种类型：肝肾不足推荐黑豆米酒鸡蛋汤

配料：黑豆，鸡蛋，米酒。功效：滋补肝肾，调经止痛。

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